Никто не станет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в Москве относится и Фитнес-клуб А9 fitness.
Для людей, которые хотят заниматься как можно более эффективно, в клубе доступны персональные тренировки. Личный инструктор не только даст программу занятий и скорректирует технику выполнения упражнений, но и поможет выбрать систему питания, которая сможет усилить эффект от этих тренировок.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как кардиотренировки, фитбол, стрип-пластика, аэробика, лечебная гимнастика, танцы (латиноамериканские и др.), функциональный тренинг, силовые тренировки, босу фитнес, пилатес, боевые искусства, стретчинг, фитнес на батуте, йога и кроссфит. В центре работают тренажерный зал, бассейн, СПА-салон, финская сауна, солярий, хамам, массажный кабинет и салон красоты, ведутся занятия для семейных групп, пожилых посетителей и корпоративных клиентов, есть специальные тренировки для женщин.
Компания располагается по адресу: Москва, Большая Семёновская улица, 11с3. Ближайшее метро - Электрозаводская. Телефон: +7 (499) 379-37-99. Сайт: a9fitnessspa.ru. Рабочие часы - пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.